Hydrohex ist ein neues Konzept für Aqua-Fitness, bei dem die Kurse virtuell von einem Bildschirm am Beckenrand präsentiert werden
Hydrohex bietet derzeit vier Kursarten an: Hydrohex CARDIO, Hydrohex POWER, Hydrohex MOVE und Hydrohex BEAT.
Jede Kursart umfasst die Hauptkurse von 45 Minuten. Für jeden Hauptkurs gibt es außerdem verkürzte 30-Minuten-Versionen, die sich auf einen bestimmten Aspekt des Kurses konzentrieren.